Zuversicht bewegt mehr als Vorsicht.
Ihr Sportphysiotherapeut in Frankfurt-Sachsenhausen
Sportphysiotherapie, Sportosteopathie und Chiropraktik in Frankfurt-Sachsenhausen
Für aktive Menschen und Sportler in Frankfurt, die sich in gute und erfahrene Hände begeben möchten, um ihrem Sport und ihrem Alltag wieder mit Freude und Vertrauen nachzugehen. Untersuchung, Behandlung und Training erhalten Sie dabei aus einer Hand und immer beim selben Therapeuten, abgestimmt auf Sie und nicht nach einem Programm von der Stange.
Privatpraxis für Selbstzahler und Privatversicherte · Sie benötigen nicht unbedingt ein Rezept bzw. eine Verordnung
Ihr Sportphysiotherapeut Philip J. Thomaschowski
- Zertifizierter Sportphysiotherapeut (DOSB-anerkannt)
- Heilpraktiker
- Spezialisierung Sportosteopathie
- Spezialisierung Chiropraktik
- Spezialisierung Dry Needling
- Betreuung des Trainingslagers der deutschen Läufer-Nationalmannschaft in Vorbereitung auf die Olympischen Spiele in Rio
- Betreuung mehrerer Trainingslager mit der deutschen Läufer-Nationalmannschaft in der Schweiz (Davos)
- Dozent an der Hochschule Fresenius 2017 bis 2019
- ★ 4,9 bei Google
Ausgebildet bei
Studium
Fachausbildungen
Zertifizierungen
Heilpraktikerausbildung
So arbeite ich
Erst lösen.
Zuerst schaue ich mir genau an, wo es hakt und was dahinterstecken kann. Behandelt wird mit den Händen und, wo es sinnvoll ist, mit qualifizierten Geräten, sportphysiotherapeutisch, osteopathisch, chiropraktisch oder mit Dry Needling. Das Ziel ist, dass sich Ihr Körper wieder frei und ohne Umwege bewegen kann.
Dann bewegen.
Im nächsten Schritt erhalten Sie in der Regel eine oder wenige Übungen, die ich Ihnen in Ruhe und genau zeige. Sie sind so gewählt, dass sie sich gut in Ihren Alltag und in Ihr Training einfügen.
Dann steigern.
Sitzt die Bewegung sauber, steigern wir nach und nach die Belastung, angepasst an Ihren Sport und in dem Tempo, das Ihr Körper mitgehen kann.
Bewegung ist Medizin
„Wenn man die positive Wirkung von Sport und Bewegung in eine Pille packen könnte, dann wäre das wohl die gesündeste Pille der Welt“
Womit ich arbeite
Untersuchen: Gespräch, Bewegungs- und Ganganalyse, Muskelfunktionstests, neurologisches Screening und eine Untersuchung des vegetativen Nervensystems.
Behandeln: Sportphysiotherapie, Sportosteopathie, Chiropraktik, Dry Needling, Faszien- und Triggerpunkttherapie, dazu biomechanische Muskelstimulation (Matrix) und pneumatische Pulsationsbehandlung.
Mitgeben: wenige Übungen, die in Ihr Training passen.
Sportphysiotherapie
Behandlung und Training aus einer Hand: Ich verbinde die Methoden so, dass Sie Schritt für Schritt zurück in Ihren Alltag und Ihr Training finden.
Sportosteopathie
Die sanfte Ergänzung zur Chiropraktik: langsam und mit wenig Druck über Gelenke, Muskeln und Faszien, immer mit Blick auf den ganzen Körper.
Chiropraktik
Wenn ein Gelenk in seiner Beweglichkeit eingeschränkt ist, etwa an Wirbelsäule, Becken oder Rippen, löse ich die Blockade mit einem kurzen, gezielten Impuls.
Dry Needling
Mit einer feinen, sterilen Akupunkturnadel behandle ich verhärtete Stellen im Muskel, sogenannte Triggerpunkte. Oft lässt der Muskel danach spürbar los.
Was eine Stunde bei mir bedeutet
Ein Folgetermin dauert bei mir in der Regel ca. 60 Minuten, und mindestens 45 Minuten davon gehören ganz der Behandlung. In dieser Zeit untersuche ich, behandle und zeige Ihnen, was Sie selbst für sich tun können. Sie brauchen also keine drei kurzen Termine hintereinander und auch nicht unbedingt ein Rezept.
Private Physiotherapie: Für Sie, wenn Beschwerden im Alltag stören und Sie sich Zeit für eine gründliche Behandlung wünschen.
Sportphysiotherapie: Für Sie, wenn Sie Sport treiben und nach einer Verletzung oder bei wiederkehrenden Beschwerden wieder sicher belasten möchten.
120 Minuten
Ersttermin
200 €
Ein ausführliches Erstgespräch, eine zielgerichtete Untersuchung von Bewegung und Nervensystem und eine erste Behandlung. Je nach Situation gebe ich Ihnen Tipps und Übungen mit, die Sie selbstständig umsetzen können. Bei Fragen erreichen Sie mich auch zwischen den Terminen per Mail.
ab 01.01.2027: 230 €
60 Minuten
Folgetermin
120 €
Wir schauen gemeinsam, was sich seit dem letzten Termin verändert hat. Danach folgt die Behandlung und, wenn es für Sie passt, der nächste Schritt im Training.
ab 01.01.2027: 130 €
Gut zu wissen
In einer Privat- & Selbstzahlerpraxis zahlen Sie selbst. Privatversicherte können die Rechnung bei ihrer Versicherung einreichen; wie viel diese übernimmt, hängt von Ihrem Tarif ab. Alternativ können Sie sich im Vorfeld ein Rezept bzw. eine Verordnung bei Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt des Vertrauens besorgen. Gern berate ich Sie dazu auch in einem kurzen Beratungsgespräch. Für Sportler gibt es außerdem Bewegungs-Check, Wettkampfbegleitung und Pakete: Angebote für Sportler ansehen.
Bei mir haben Sie es jedes Mal mit mir zu tun, Sie bekommen jedes Mal die Chef-Behandlung
Vom ersten Gespräch bis zur letzten Übung behandle ich Sie selbst. So müssen Sie Ihre Geschichte nicht bei jedem Termin neu erzählen, und ich kann genau einordnen, was sich seit dem letzten Mal verändert hat. Das ist kein Zufall: So habe ich meine Praxis gebaut.
Was meine Patientinnen und Patienten sagen
★ 4,9 bei Google
„Er nimmt sich Zeit, das Problem ganzheitlich zu betrachten, und sucht nach den eigentlichen Ursachen der Beschwerden. Er erklärt alles verständlich.“
★★★★★ · Patient, Google-Bewertung
„Ich bin Hobbyläuferin und fühle mich bei Philip wirklich bestens aufgehoben. Die Behandlung ist immer professionell und individuell.“
★★★★★ · Hobbyläuferin, Google-Bewertung
„Ich habe mich ab dem ersten Moment wohlgefühlt. Philip ist anders. Er ist kein typischer Physiotherapeut.“
★★★★★ · Patient, Google-Bewertung
„Sehr gute Behandlung und sehr sympathischer Mensch. Bin damals nach einer Verletzung zu ihm, jetzt aber auch ohne akute Beschwerden so regelmäßig wie es geht bei ihm.“
★★★★★ · Patient, Google-Bewertung
„Danke für alles Philip!“
Finn Kohlenbach, 400 m und 200 m · Widmung auf seiner Autogrammkarte
„Du bist immer für mich da und gibst alles! Danke Dir dafür!!!“
Katharina Heinig, Langstrecke und Marathon · Widmung auf ihrer Autogrammkarte
Häufige Fragen
Brauche ich ein Rezept?
Nein, nicht unbedingt. Als Heilpraktiker darf ich Sie auch ohne ärztliche Verordnung untersuchen und behandeln. Haben Sie bereits ein Rezept, zum Beispiel als Privatversicherte oder Privatversicherter, bringen Sie es gern mit. Dann schauen wir gemeinsam, wie es sich am besten nutzen lässt. Ansonsten sind Sie jederzeit und unkompliziert als Selbstzahlerin oder Selbstzahler willkommen.
Was kostet ein Termin, und zahlt meine Versicherung?
Der Ersttermin dauert 120 Minuten und liegt bei 200 €, jeder weitere Termin dauert 60 Minuten und liegt bei 120 €. Ab dem 1. Januar 2027 sind es 230 € und 130 €. Einzeltermine werden direkt nach der Behandlung in der Praxis bezahlt, gern auch mit Karte, und Sie erhalten für jeden Termin eine eigene Rechnung. Ob und wie viel Ihre private Versicherung oder Zusatzversicherung erstattet, hängt von Ihrem Tarif ab. Am einfachsten fragen Sie dort vorher kurz nach.
Wie läuft der erste Termin ab, und was bringe ich mit?
Für den Ersttermin nehmen wir uns in der Regel ca. 120 Minuten Zeit. Wir sprechen über Ihre Vorgeschichte, Ihren Alltag, Ihren Sport und Ihr aktuelles Anliegen. In der Untersuchung schaue ich mir an, wie Sie sich bewegen, und meist geht sie fließend in die erste Behandlung über. Bringen Sie bitte bequeme, lockere Sportkleidung mit, am besten zum Hochkrempeln, und, falls vorhanden, Arztberichte, Bilder von MRT oder Röntgen und Ihr Rezept. Wenn Sie laufen, gern auch Ihre Laufschuhe und Einlagen.
Behandeln Sie auch gesetzlich Versicherte?
Ja, sehr gern, als Selbstzahlerin oder Selbstzahler. Da ich eine Privatpraxis führe, rechne ich nicht mit der gesetzlichen Krankenkasse ab. Sie erhalten eine Rechnung, die Sie bei einer privaten Zusatzversicherung einreichen können. Sprechen Sie mich dazu gern auch direkt vor dem Termin noch einmal an.
Kann ich auch ohne akute Beschwerden kommen?
Ja, sehr gern sogar. Viele kommen, bevor etwas wehtut: vor einer neuen Saison, nach einer Trainingspause oder weil sich der Rücken nach langen Bürotagen schon länger meldet. Im Bewegungs-Check sehe ich mir genau an, wie Sie sich bewegen, behandle, wo es nötig ist, und gebe Ihnen gegebenenfalls Übungen mit, die zu Ihrem Alltag und Training passen.
Sie haben noch Fragen? Lernen wir uns kennen.
Sie sind unsicher, ob das Behandlungskonzept das Richtige für Sie ist? Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. In einem kurzen Beratungsgespräch von 10 bis 15 Minuten klären wir das gemeinsam, kostenlos und unverbindlich. Ich freue mich auf Sie!
Philip J. Thomaschowski
Bachelor of Health in Physiotherapy
Zertifizierter Sportphysiotherapeut (DOSB-anerkannt)
Heilpraktiker
Spezialisierung Sportosteopathie
Spezialisierung Chiropraktik
Spezialisierung Dry Needling
Sprech- & Öffnungszeiten
Montag: 10:00 - 18:00
Dienstag: 10:00 - 18:00
Mittwoch: 10:00 - 18:00
Donnerstag: 10:00 - 18:00
Freitag: 10:00 - 18:00
und nach Vereinbarung
Adresse:
Gartenstraße 46
60596 Frankfurt-Sachsenhausen
Erst lösen. Dann bewegen. Dann steigern.
Steckt mehr dahinter als der Bewegungsapparat, etwa Erschöpfung, Verdauung oder Stress? Unter dem Dach von ODEM · Praxis für integrative & regenerative Medizin finden Sie den passenden Weg: odem.world